Transedanse

La transedanse favorise un grand lâcher-prise à plusieurs niveau : mentale, physique et émotionnel.

A travers la respiration qui active le feu intérieur, nous rentrons dans un état de conscience modifiée. Ayant les yeux fermés, les autres sens s'activent et nos perceptions intérieurs s'amplifient à travers les images mentales, les sensations corporelles, les sons. Nous rentrons dans un voyage sensoriel et visuel du dedans, alors nous rentrons comme un voyageur dans nôtre foret sauvage à la rencontre de nos fragilités et de nos forces.

Nous pouvons expérimenter suite à cette expérience :

• ​Une plus grande confiance et liberté d'être.

• Une souplesse corporelle, détente et joie dans le coeur.

• La réception des informations et des souvenirs enfouis dans notre inconscient.

• Nous trouvons souvent des éclairages et réponses à nos questions.

La pratique :

• Respirer, souffler sur le feu intérieur…

• S'abandonner à la pulsation de l'énergie vitale…

• Danser nos émotions, chevaucher le mystère…

• Exprimer notre nature profonde…

• Laisser la transe nous emporter dans l'expression créative…

Stage animé par Karem ORTIZ

Danseuse professionnelle, Diplômée de l'Ecole Nationale des Arts de Cuba. Certifiée de la pratique danser Être DanséⓇ créée par Véronique Pioch. Master Danse thérapie à l'Université Paris Descartes et Licence en Création chorégraphique à Paris VIII. Formée à l’esprit d’accompagnement par Bénédicte Pavelak. Assistante en Respiration Holotropique et co-animatrice de stages de Transedanse & Grof Breathwork avec le Dr Patrick Baudin.

https://karemortiz.fr/

Dimanche 1er février 2026

Centre 100 rue Hoche, 93100 Montreuil

Horaire : 10h - 18h ( accueil à 9h30)

Tarif Early avant le 18 janvier 65€

Tarif normal après le 18 janvier 75€

Association Exploradanse : exploradanse@gmail.com / 0609397347

Inscription : https://www.billetweb.fr/transedanse-un-voyage-interieur